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Teeter

Le panche ad inversione di Teeter sono progettate per l'esecuzione di esercizi di rilassamento della schiena.

 

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È il complemento perfetto per quelle persone che soffrono di dolori alla schiena e alla spina dorsale e hanno bisogno di eseguire esercizi specifici per quella zona del corpo. Come funzionano le panche ad inversione? Il funzionamento consiste nel posizionare il corpo in diverse posizioni possibili, grazie al suo meccanismo. In questo modo è possibile alternare le posizioni: da una leggera inclinazione a una posizione completamente orizzontale, ad un angolo di 45 gradi o completamente sottosopra. L'inversione ha un effetto benefico simile allo yoga o al metodo Pilates: migliora la flessibilità, rilassa i muscoli, rimuove la pressione sulle vertebre e facilita il flusso sanguigno.